初春来临，忽冷忽热的天气，使各医院呼吸内科门诊病人明显增加。流行性感冒的发生具有明显的季节性，主要发生在冬春两季。正值初春，此时的病毒容易流行传播，学校又是人口密集区，对流行性感冒的预防不容忽视。针对目前天气状况以及感冒病人增加等情况，我们来一起学习如何预防流感以及使身体强健的方法。

　　一、流感的定义：流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染。是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，甲型病毒传染性大，传播迅速，易发生大范围流行。

　　二、流感症状：流感症状会影响全身，包括发冷发热、出汗、头痛、骨痛、全身酸痛、肌肉痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞、食欲不振等等，严重时会引起肺炎及其他并发症，可以致命。

　　三、流行特征：突然发生，迅速蔓延，2-3周达到高峰，发病率高，流行期短，大约6-8周，常沿交通线传播。

　　四、传播途径：流感病毒主要通过空气、接触和在空气中大约存活半个小时污染的日用品传染。这种传播途径最主要的入侵点都在鼻腔。流感病毒随空气或被污染的物品和手在接触到鼻子时进入鼻腔。

　　五、预防流感的几种常用小措施：

　　1.室内经常开窗通风，保持空气新鲜。

　　2.少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒。

　　3.勤洗手。

　　4.加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。

　　5.春季气候多变，注意加减衣服。

　　6.多饮开水，多吃清淡食物。

    7.注射流感疫苗。

                                                                                医务室