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防疫工作

健康需锻炼,只要四分钟

作者:工程技术系 曹凯 来源: 发布日期:2011-01-14 00:00 点击次数:

背景资料:从1951年第一套广播体操公布至今,广播体操一直是各单位间操的主要形式。但上世纪90年代,随着人们工作、生活节奏加快,曾经深入民心的广播体操一度被遗忘。在“十二五规划”正式实施的开局年的第一天,上海启动新一轮的全民健身实施计划,上海电台恢复播出广播体操音乐,重新唤起了人们对广播体操健身的热情。

201111日上午十点整,在消失了近20年后,熟悉的广播体操音乐重新在上海人民广播电台AF990FM93.4响起。与此同时,在上海引发新一轮的全民健身热潮。“健康一下,只要四分钟”是成为上海人民热议的话题。

每周一至周五,我校师生在操场集合,一起在熟悉的音乐律动中“动”起来。广播操是体现学校整体精神面貌的一项大活动,是各个班级集体力量团结、健康、向上的一次展示。同时,整齐有序的进出场,对每个动作的到位程度,也是一个班级整体相貌的体现,认真到位的做好每次的广播操有利于增强同学们的体魄。做好广播操并不难,只要同学们对于广播有一份执着,了解其作用,那么做广播操就像是锻炼一样,八节操做下来放松身心,舒展筋骨,用饱满的精神对待一天紧张的学业。

其实,无论是做广播操还是健身都是一种生活态度,做任何事都需要一种积极向上的态度,做操如此,学习如此,工作如此,生活亦是如此。