一、趣味运动介绍

趣味运动是竞技运动的延伸，与传统运动相比，它具有新颖乐趣、参与性强、参与门槛低、气氛活跃、可控性强、安全系数高等特点。同时它对体能要求相对较低，竞技要求也低，故适合一般企事业单位开展，以达到锻炼身体、娱乐身心，营造气氛的效果。随着越来越多人对趣味运动的了解，很多企事业单位把它当成内部员工锻炼身体，促进感情，建立企业文化的一种手段或者途径。

趣味运动的作用和意义是能把大家从日常繁重的工作中解放出来，让大家彻底释放工作中的压力，享受生活的无限乐趣。压抑在趣味中消失，信心在运动会中增强，集体的力量也再无限快乐中悄悄凝聚。

二、活动项目名称：   “同舟共济”

三、活动时间和地点

时间：2018年10月26日下午12:15点          地点：杨浦体育场

四、领导小组

组长：宋荣民

副组长：张云  潘健勇

组员：施广益、吴海疆、邓海燕、陆清、陈胜华、王秋惠、缪英红、陆秀芬、杨玉娣、宋秋明、

五、裁判小组

组长：潘健勇

组员：陆清、王秋惠、高方君、宋少卿、陶志超、施广益、吴海疆、邓海燕、老陶、宋秋明

六、活动规则

1、每一工会小组可选派二个小组（命名为**一队和**二队，例如工程一队和工程二队），每个小组人数为5名（女同志人数不得少于2名，含2名），年龄不限。

2、每一小组有二艘小舟（由泡沫板代替），二艘小舟（命名A号和B号），A、B二舟必须首尾相连交替前进。

3、活动准备：参赛人员必须站在同一艘小舟A号上，A舟首位于起点线，而另一小舟B号放于前进方向，B舟尾位于起点线，且A舟首与B舟尾相连。

4、活动开始：听到发令枪响，小舟A号上的人员必须全部移至小舟B号上，然后合作把小舟A号搬运至小舟B号的前方，且须两舟首尾相连，然后人员再全部移至小舟A号上；以此类推，反复移动小舟并人员也在小舟间反复移位，直至终点。

5、判断有效到达终点以小舟首尾交替前进时，其中任一小舟部位压住终点线为准。

七、评分规则

1、小舟交替前进时必须首尾相连，如有一次没有相连的，则被扣1秒，以此类推直至终点。

2、人员在两舟间移位，如有落水者（任何人一脚或二脚离开小舟都被判为落水），可以再次上船，落水一人次则被扣1秒，二人次则被扣2秒，以此类推直至终点。

八、名次评定

在统一出发后有效到达终点的基础上，以用时少的（含扣分统计）小组为优胜并排定名次。

九、报名办法

参加对象：全校在编在岗教职工。

报名：根据自身的身体状况（有高血压和冠心病者谨慎参加），自愿向所在工会小组组长报名。

截止时间：2018年10月19日。

十、奖励办法

工会另行安排。

十一、注意事项

1、  参赛教职工赛前做好热身活动，确保安全。

2、  不得穿高跟鞋和佩戴有棱角的首饰参加活动。

十二、备注

1、所有参赛的教职工必须在指定时间和地点集合，缺席则作弃权处理。

2、所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与活动。

3、各工会组长须在10月19日下班前把各工会小组的报名表（电子版）发给宋秋明老师（纸质的也须由部门领导签名后一起给）。邮箱：songqm3@126.com

4、本竞赛规程最终解释权归学校工会。

                                                 上海科技管理学校工会

                                                                    2018、10、10