
2010年12月13日至12月17日早上7:45,理科1005班团支部全体成员进行了晨跑。团支部之所以组织同学们在清晨跑步,这和天气有关。随着天气越来越冷,同学们不肯外出运动,只想躲在教室里。短短的一段时间,有同学陆陆续续的因感冒发烧而不来上学,理科1005班团支书和团员们开始注重这一问题,随即制订了方案,定时一周进行自身锻炼。
早晨空气清新,跑一会儿步会使人情绪饱满,全身各器官功能提高到较高水平,提高一天的新陈代谢。跑步结束后,休息一会儿再上课,不仅能增强体力,还能使身体灵活、思路敏捷,有助于提高学习效率。
在活动进行中,发现了不少的问题。同学们才跑了一会儿,就感觉吃不消,气喘吁吁。由此看来,锻炼真是不可缺少的!短短的晨跑不算什么,坚持到底才是真正的胜利!理科1005班的同学们会继续坚持下去!